自在人生自學計劃（2022）
| 熒幕蓋字： | 自在人生自學計劃 |
| 熒幕蓋字： |
5個學習範疇 個人技能 / 健康護理 / 科技應用 / 生活智慧 / 藝術文化 |
| 女旁白： |
人生充滿無限可能 你又豈止一個身分？ |
| 熒幕蓋字： | 網上課程 |
| 女旁白： | 想改善身心健康？ |
| 熒幕蓋字： | 我的專屬時間 |
| 女旁白： | 想了解傳統文化？ |
| 熒幕蓋字： | 藝文之友 |
| 女旁白： | 想學會數碼科技？ |
| 熒幕蓋字： | 電台課程 |
| 熒幕蓋字： | 網絡紅人 |
| 女旁白： |
「自在人生自學計劃」提供多元化的課程 配合靈活學習模式 |
| 熒幕蓋字： | 攝影發燒友 |
| 女旁白： |
助你「自在」、「自學」 活出豐盛人生 |
| 熒幕蓋字： | 面授課程 |
| 熒幕蓋字： | 斷捨離達人 |
| 女旁白： |
想了解更多 可以瀏覽計劃的網頁 或者致電2915 2380 |
| 熒幕蓋字： |
自在人生自學計劃 2915 2380 www.hkmu.edu.hk/cbmp 可於各區民政事務處索取章程 婦女事務委員會 |
