水杯: | 喝什麼? |
啤酒杯: | 嗯 |
紅酒杯: | 嗯 |
水杯: |
咦?! 嘩! 為甚麼會這樣? 酒精飲品的熱量通常都很高 |
熒幕蓋字: |
資料來源:世界衞生組織 330毫升,5%酒精濃度 一罐/細樽啤酒 含有大概140千卡 |
水杯: |
例如這杯啤酒 可以含有大概140千卡 即是大約七粒方糖的熱量 |
螢幕蓋字: |
資料來源:世界衞生組織 175毫升,13%酒精濃度 一杯紅酒 含有大概160千卡 |
水杯: |
而這杯紅酒 可以含有大概160千卡 即是大約八粒方糖的熱量 攝取多餘熱量會令體重増加 酒,飲或不飲? 為健康再想清楚! |
熒幕蓋字: |
酒,飲定唔飲? 為健康再諗諗先! 衞生署標誌 www.change4health.gov.hk |